Uma capa de colchão de vinil ajuda a proteger o colchão de todos os tipos de coisas, como suor, manchas e ácaros. Mas essa mesma barreira à prova d'água e à prova de poeira que protege o colchão pode fazer você se sentir quente ou suado, especialmente se você já está propenso a se sentir superaquecido enquanto dorme.
Crédito: Birgit Reitz-Hofmann / iStock / Getty ImagesConundrum de capa de vinil
Uma capa de colchão de vinil foi projetada para ser à prova d'água - ideal para preocupações incontinentes ou suores noturnos e você está tentando manter o colchão livre de manchas. A desvantagem é que o material não respira; À medida que o calor do corpo aquece a cama, o fluxo de ar não pode viajar através da cama até o colchão embaixo, dificultando a regulação da temperatura corporal. Como resultado, você pode suar ou notar uma sensação de suor mais do que sentiria sem a almofada. Se você quiser usar uma capa de colchão de vinil, adicione um colchão de algodão respirável entre ela e os lençóis para tornar a experiência do sono menos suada. Se as alergias são uma preocupação e um colchão não é uma opção, selecione uma alternativa orgânica respirável para uma capa de colchão de vinil para ajudar a reduzir o suor.
