Embora algumas pessoas possam ser céticas em relação ao Feng Shui, ninguém pode contestar a profunda satisfação de uma boa noite de sono e, muitas vezes, o que faz ou quebra alguns ZZZs sólidos é como o seu quarto está arrumado. Muita luz, muitos zumbidos eletrônicos ou a posição da sua cama podem influenciar a qualidade do seu sono.
Crédito: Tom Le Goff / Digital Vision / Getty ImagesBoa noite de sonoFundamentos do Feng Shui
Crédito: Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty ImagesFeng Shui bedroomO Feng Shui é um antigo sistema chinês de estética que usa a energia do espaço e das pessoas e coisas nesse espaço para incentivar o chi positivo (energia) a fluir, criando harmonia e boa sorte. E o Feng Shui não é apenas o mumbo-jumbo asiático antigo. A Física Quântica é o estudo da matéria e da energia nos níveis molecular, atômico e nuclear que diz que tudo, de um humano a uma flor e um carro, é composto de energia e, portanto, é influenciado por outras ondas de energia.
Sua cama
Crédito: Jupiterimages / Photos.com / Getty ImagesConsiderando que você passa um terço da sua vida dormindo, uma boa cama é essencial. E quanto melhor você dormir, melhor sua saúde geral. Sua cama deve ser comprada nova, nunca usada, se possível, pois a energia negativa do último proprietário ainda pode estar grudada nela e afetará sua energia. A cama deve ter uma cabeceira sólida, de preferência de madeira, para proteger sua cabeça enquanto você dorme. Limpe a bagunça debaixo da cama, incluindo bolas de poeira, porque a energia negativa do caos irá se infiltrar enquanto você dorme.
Posição da cama
Crédito: Jupiterimages / BananaStock / Getty ImagesMover móveisEm geral, você deve colocar sua cama em um local onde não esteja diretamente alinhada com a porta, e os pés da cama não deverão ficar de frente para a porta. A cabeceira da sua cama deve estar encostada na parede, mas não a compartilhando (em ambos os lados) com nenhum equipamento eletrônico ou no banheiro. O equilíbrio de energia em ambos os lados deve ser incentivado colocando-se as cabeceiras correspondentes, por exemplo, e nenhum ângulo agudo deve apontar para a cama.
Para obter instruções mais personalizadas, use a diretriz das Oito Mansões, que é um método popular para estabelecer os locais bons e ruins de seus móveis (consulte Recursos). Com esse método, as pessoas se encaixam em um dos dois grupos - a Vida Oriental ou a Vida Ocidental - que é obtida a partir do ano de nascimento. As pessoas da East Life preferem as direções norte, sul, leste e sudeste da cama, enquanto o grupo West Life é a favor do contrário.
Dicas
Crédito: NA / AbleStock.com / Getty ImagesUm espelho de frente para a cama é um grande não-não.
Nenhuma viga, ventilador de teto ou lustre deve estar acima da sua cama.
A cama não deve ser colocada sob uma janela ou um teto inclinado.
A cama deve ter acesso a ambos os lados.
Não tenha água, de aquários a fotos, no quarto.
