AQUI PARA AJUDAR: COMO TORNAR A CHEGADA A UMA FESTA MENOS ESTRESSANTE

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Se você os ama ou os odeia, as festas são importantes. Eles são onde as pessoas encontram negócios futuros e parceiros e amigos românticos, onde conversa fiada se torna material da vida. Aqui estão as etapas que você pode seguir para tornar a chegada a uma festa menos estressante e mais gratificante.

TENHA UM OBJETIVO. Há uma razão para você estar indo para essa coisa. Se não houver, você deve pensar em não ir. Reserve um momento para identificar, realisticamente, qual é o seu objetivo. É: Para fazer uma conexão comercial? Para conhecer um novo amigo? Relaxar? Para ter uma boa conversa? Para provar alguma comida ou vinho novo? Depois de definir seu objetivo, fica mais fácil definir uma meta para participar da festa. Então você sabe o que deseja realizar antes de sair.

ENCONTRE O SEU CONJUNTO. A preparação da festa deve envolver o que você veste. Escolha uma roupa testada e verdadeira - "o que quer que você escolha a melhor versão de si mesmo", disse Morra Aarons-Mele, autora de "Escondendo no banheiro: o roteiro de um introvertido para chegar lá (quando você prefere ficar em casa) ). "

"Algumas pessoas gostam de escolher uma ótima blusa, jaqueta ou colar, como um talismã. Isso é poderoso", disse ela. Ou imagine "a pessoa que interpretaria você em um filme" e se vista assim para aumentar a confiança.

O QUE TRAZER. Daniel Post Senning, especialista em etiqueta e bisneto de Emily Post, explicou que "a regra clássica é aparecer com algo em mãos". Hoje em dia, no entanto, "você nem sempre precisa mostrar algo para seus bons amigos", disse ele. Se você se sentir mais confortável ao chegar com uma garrafa de vinho ou um sinal de sua apreciação, faça o favor. "Se eles disserem: 'Apenas traga você mesmo', você pode acreditar na palavra deles", disse Post Senning. "Ou você pode trazer aquele caramelo que eles amam."

Lembre-se de que a conversa faz parte do que você traz para qualquer evento social. Fine disse: "Eu não entro em uma festa sem duas ou três coisas para conversar". Esses tópicos podem ser qualquer coisa que seja interessante para você no momento e você nem precisa falar sobre eles - mas eles estão lá se você precisar.

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